深圳新闻网2020年11月5日讯 现在,越来越多的人开始重视健康体检,但对于如何做好一次健康体检,多数人还不是很了解。为什么体检前要空腹?空腹是不是真的就一点水都不能喝?一不留意喝了水、吃了东西,会影响哪些检查结果?有哪些检查不需要空腹呢?“体检要空腹”,经历过体检的朋友都有印象:护士反复叮嘱晚上八九点以后就不要吃东西了,明天一早来抽血。然而,也并非所有体检都需要空腹,需要区别对待。

需不需要空腹,得看检查的项目。

三大常规(血常规、大便常规、尿常规)随时都能做无需空腹,心电图、CT、胸片等一些不涉及消化、代谢的检查一般也都不用空腹。具体要做些什么准备在检查前询问清楚就好,具体该怎么做一般体检机构都会有注意事项,按要求做好准备即可。

下面介绍一下为什么有些检查需要空腹。

为什么体检需要空腹?

空腹主要是针对一些容易受进食影响的特定项目:胃肠镜、腹部超声、血糖、血脂、生化、代谢等检查。

胃肠镜检查:胃肠镜检查前需禁食,只有把胃肠表面清洗干净,才能看到胃肠表面的粘膜情况。残留的食物或消化液会影响观察结果。

腹部超声检查:进食后,整个消化系统开始“运转起来”:胆汁在分泌、胆囊在收缩、消化道蠕动增多增快、胃肠道内气体含、液体量会增加。这会严重干扰超声这种依靠实时反馈的检查。

抽血:血糖、血脂、生化等指标在进食后变化很大。进食后食物分解为小分子进入血液,影响各种指标测定,除非是急诊否则没有太多参考意义。空腹下抽血检查,就是设定了一个统一的“标准”,这样进行比较才有意义。

空腹就是饿一顿吗?

在临床上,空腹标准是保持8-14小时(过夜)无热量摄入,即抽血前一天晚上开始计算。按平时的生活习惯,正常吃晚饭,但不吃夜宵,第二天早晨不吃早餐进行检查,这才是“空腹”的标准。空腹时间以过夜8-14小时为宜,但如果空腹时间达到18小时以上,机体就会处于轻度饥饿状态。在饥饿状态下就不是在统一标准下进行对比了,测出来的结果不能作为诊断的参考了,如血糖、血酮体等。因此要把握好正确的饮食节奏,空腹采血的最佳时间是早上8点到9点之间,最迟不宜超过9点半。时间一长,某些指标会受到生理性及内分泌激素的影响,如血糖可随空腹时间的延长而降低。若由于长时间忍饥挨饿使血糖降低,不仅影响判断,还可能出现低血糖的危险。

空腹是不是一点水都不能喝?

空腹也并非意味着需要长时间滴水不进,只要不影响检查是可以少量喝水的。空腹采血并不是要求绝对禁水,不少患者常因一句“不能吃也不能喝”禁水十几个小时,其实已处于脱水状态,导致结果偏差明显。但如有口渴感,可以饮用少许白开水,以不感到口渴为好。刻意禁水使机体处于脱水状态,检验结果会出现假性“血稠”。(注意:这里指的是纯水,不包括饮料、茶水等饮品)。检查前能不能喝水要看具体做哪些检查,不同检查要求不一样:胃镜检查前不能喝水,肠镜检查前可少量喝水,无痛(麻醉)胃肠镜检查就绝对不能喝水;腹部超声检查前需空腹,不宜大量饮水。若检查前1-2小时因口渴喝一小口水,影响其实并不大。但吃颗鸡蛋就不行,固体食物、有热量的食物会激活消化系统。腹部CT检查有时反而需要大量喝水,使胃膨胀,有利于CT检查的结果分析;而泌尿系超声、妇科超声检查需要多喝水,把尿憋住才能完成;一般的抽血检查,可以喝少许水,因为每个人失水的速度会有不同,以不感到口渴为宜。

 

体检前喝水、吃东西会影响哪些检查结果?

 

健康小提示:

体检的前一天,应保持平时的生活习惯(慢性病患者药物继续使用)。

正常饮食,不吃过于油腻、不易消化的食物,避免暴饮暴食、饮酒。

晚8点钟以后禁食,不吃夜宵。第二天早晨起来后,不吃早餐。可少许喝水,以不感到口渴为好,避免大量喝水。不做剧烈运动,平静地到医院等候体检。若因准备检查空腹时间过长出现了低血糖等症状,则尽快补充营养物质,取消本次检查。

维生素C等药物会干扰大多数基于氧化还原反应原理而检测的项目,导致结果不准确,应停药3天后再接受体检。

女性一般的检查应避开生理期。妇女经期、妊娠期等生理状况均可影响血液检测结果。

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